「温活」温灸・温石

現代社会で生活する私たちは昔の人に比べ基礎体温が0.5℃〜1.0℃低い傾向があるそうです。その結果、現代病と呼ばれる冷え性や不妊症、自律神経失調症など何気なく身体の不調を日々感じてしまいます。「温活」とは健康を維持・持続する為に適正な体温をメイキングしていく活動の事を言います。

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